Bevroren peultjes: gids voor volwassenheid en kwaliteit van peulen
Aug 16, 2026
Koop bevroren peultjes op basis van het exacte type erwt, rijpheid van de peul, lengte- en breedteverdeling, vlakheid, zaaduitstulping, trimmen, draadjes, kleur, oppervlakteconditie, defecten, bevroren scheiding, gekookte beet, toepassingsopbrengst, voedsel-veiligheidsbewijs, verpakking en koelketen. De woorden "erwtenpeulen" zijn niet voldoende omdat peultjes, suikererwten en gepelde groene erwten in verschillende stadia de oogst bereiken en zich na verhitting anders gedragen.
Onze praktische volgorde is eerst identiteit, tweede rijpheid van de oogst, derde meetbare bevroren kwaliteit, vierde toepassingsproef en partijbewijs als laatste. Een heldere foto kan dikke peulen, grote zaden, vezelige strengen, gebroken punten, zwakke kleuren na het koken of een brede lengteverdeling verbergen. Goedkeuring moet de roer-route voor roerbakgerechten, groentemixen, soepen, kant-en-klaarmaaltijden, foodservice of winkels weergeven die u daadwerkelijk gaat gebruiken.
De platte vorm van de peulen, de lichte zaadontwikkeling, de felgroene kleur en de malse eetbare wanden definiëren het koopdoel duidelijker dan 'erwtenpeulen'.
Scheid peultjes van suikererwten en gepelde erwten
Peultjes en suikererwten zijn eetbare-peulenvormen vanPisum sativum, terwijl tuinerwten of erwten vooral voor de zaden worden gekocht. Peultjes worden geoogst met brede, dunne, relatief platte peulen en slechts kleine sporen van zaden. Sugar snaps worden geoogst met vollere, sappige peulen en meer ontwikkelde zaden. Gepelde groene erwten verwijderen de peul en gebruiken het zachte zaad als commerciële eenheid.
UC Davis identificeert maximaal herstel van heldergroene, platte peulen met minimale zaadvergroting als doelwit voor de volwassenheid van sneeuw-erwten. De Universiteit van Minnesota Extension onderscheidt peultjes eveneens door dunne peulen en slechts kleine sporen van erwten erin, terwijl suikerbonen bijna gevuld lijken. Deze identiteitspunten zijn commercieel van belang omdat de rijpheid de wanddikte, vezeligheid, zetmeelontwikkeling, kooktijd, zachtheid, visuele vorm en uiteindelijke opbrengst verandert.
Bekijk deXMSD bevroren peultjes aanbiedingals commercieel uitgangspunt, vermeld dan de geaccepteerde algemene naam, de botanische soort, de variëteit waarvan het materiaal is, de hele- peulstijl, de rijpheid van de oogst, de processtatus, de ingrediëntenverklaring en het beoogde gebruik in de aankoopspecificatie. Keur geen peultjes goed op basis van een generiek 'diepvrieserwten'-certificaat of gepeld-gegevensblad voor erwten.
Verander de volwassenheid van de pod in meetbaar bewijs
Volwassenheid is de centrale beslissing-. Als u te vroeg oogst, kunnen de peulen ondermaats zijn, zwak van smaak en slecht van opbrengst. Oogst te laat en de zaaduitstulping, wanddikte, taaiheid, vergeling, draadjes en zetmeelheid nemen toe. Een partij kan beide stadia bevatten, dus een enkele aantrekkelijke pod beschrijft niet de distributie.
Definieer de vlakheid met een goedgekeurde referentie en een meetmethode. Opties zijn onder meer de maximale dikte van de peulen op een bepaald punt, de hoogte van de zaad- uitstulping of een gegradeerde visuele schaal onder gecontroleerde verlichting. Vermeld de monstermassa, randomisatie, bevroren of ontdooide toestand, dooimethode, aantal gemeten peulen, instrumentresolutie en de toegestane fractie buiten het doel. Koppel het nummer aan een foto waarop een acceptabele pod en een afwijzing te zien zijn.
Voorbeeld: een looptijdverdeling.Een monster van 200 peulen wordt beoordeeld volgens de overeengekomen tempereermethode. Twaalf peulen vertonen duidelijke zaaduitstulpingen en acht zijn dik of vezelig aan de naad. Als het contract onder een gecombineerde definitie niet meer dan 5% overrijpe peulen toestaat, is het waargenomen resultaat 20 ÷ 200 × 100=10%. De partij gaat niet door alleen maar omdat de gemiddelde dikte van de peulen er acceptabel uitziet.
Geef aan waar en hoe de pod wordt gemeten; lengte, breedte, dikte en zaaduitstulping beantwoorden verschillende vragen.
Geef dimensies op als verdelingen
De lengte heeft invloed op het uiterlijk van de winkel, de portiegrootte, de compatibiliteit van de mengsels en de dekking van de borden in de foodservice. Breedte en dikte helpen de variëteit en volwassenheid te beschrijven. Kromming beïnvloedt de vuldichtheid en presentatie. Schrijf doelbanden in plaats van één nominaal getal, en stel vervolgens afzonderlijke limieten in voor ondermaatse, te grote, extreme krommingen, misvormde peulen en gebroken stukken.
Verduidelijk of de steel en de punt in lengte zijn inbegrepen, of de peul recht is getrokken en of de meting bevroren, getemperd of ontdooid plaatsvindt. Een flexibele pod gemeten langs de curve geeft een ander resultaat dan dezelfde pod gemeten als een recht akkoord. In de specificatie moet ook worden aangegeven of het trimmen één-uiteinde, twee-uiteinde, steel-aan, steel-uit, tip-aan of een andere overeengekomen presentatie is.
Voorbeeld: compatibiliteit van mengsels.Een groente-vuller is ontworpen voor peultjes van 50-75 mm. Een proef met veel peulen groter dan 90 mm overbrugt het voedingspunt en veroorzaakt ongelijkmatige porties. De koper voegt een maximale overmaatfractie toe, bevestigt de meetmethode en voert een productie-representatieve proef van 100 kg uit. De maatregel is gekoppeld aan lijnprestaties en niet alleen aan visuele voorkeur.
Controleer kleur, troebelheid en ruwe-materiaalconditie
UC Davis beschrijft wenselijke eetbare-peulerwten als uniform heldergroen, volledig gezwollen, schoon en vrij van schade, met groene stengels en kelken en zeer weinig aangehechte bloesems. Voor diepvriesaankopen horen deze verse-peulenindexen bij de rauwe inname. Ze helpen de uiteindelijke kleur en textuur te verklaren, maar verse bewaartemperaturen of richtlijnen voor de houdbaarheid- mogen niet worden gekopieerd naar een bevroren- productspecificatie.
Zet de kleur in minimaal twee standen: bevroren en na de afgesproken bereiding. Gebruik een fysieke referentie onder neutraal licht of een gedefinieerde instrumentele methode. Maak onderscheid tussen gele, olijfkleurige, bruine, donkere, doorschijnende en ongelijkmatige- kleurafwijkingen, omdat deze verschillende oorzaken kunnen hebben. Noteer de stengel- en bloesem-eindtoestand en de peulwand; zwak weefsel aan beide uiteinden kan tijdens de verwerking breken.
Controles op grondstoffen{0}} moeten de identiteit van het veld of de leverancier omvatten, de oogstdatum of de code van inname, de tijd tot afkoeling en verwerking, zichtbare ziekten, bederf, insectenverwonding, grond, vreemde vegetatie, peulen die tijdens het plukken zijn beschadigd en een abnormale geur. De snelle overgang van oogst naar verwerking beschermt de kleur en malsheid. Vraag de geselecteerde faciliteit om de daadwerkelijke instroom te tonen en-tijdcontroles vast te houden in plaats van uit te gaan van een universele uurlimiet.
Keur de kleur goed in de aangegeven bevroren en gekookte toestand, waarbij vlakheid en zaadontwikkeling afzonderlijk worden beoordeeld.
Definieer strings, trimmen en fysieke defecten
Sommige soorten sneeuw{0}}erwten ontwikkelen vezelachtige strengen langs één of beide naden. Variatie, rijpheid en snoeimethode beïnvloeden hun frequentie en lengte. Definieer een snaardefect aan de hand van een waarneembare drempel, zoals een continue taaie vezel die overblijft na de overeengekomen voorbereiding en beettest. Geef aan of ont-ontsnoering nodig is en hoeveel peulen er tijdens de inspectie worden geopend of gegeten.
Maak verschillende categorieën voor niet-geknipte stengels, overmatige stengellengte, vastzittende bloesems, gebroken peulen, gespleten naden, lekke banden, kneuzingen, insectenschade, ziektevlekken, bederf, misvormde peulen, bladmateriaal, vreemd plantaardig materiaal, mineraal materiaal en ander vreemd materiaal. Ernstig bederf of gevaarlijk vreemd materiaal moet worden behandeld als een veiligheidspoort, en niet worden omgezet in een cosmetische score.
Gebruik een vaste willekeurige steekproef en rapporteer defecten per aantal of massa op de genoemde noemer. Vermijd dubbele classificatie, tenzij de methode dit expliciet toestaat. Als een peul gebroken en verkleurd is, beslis dan of deze in één dominante categorie valt, of in beide. De leverancier en de afnemer moeten het resultaat op dezelfde manier berekenen.
Voorbeeld: verborgen trimverlies.Een monster van 10 kg bevat 0,35 kg lange stelen en bloesemresten plus 0,20 kg gebroken stukken die de lijn verwijdert. Het fysieke verlies van 5,5% is informatiever dan een algemene "Grade A" -verklaring. Als de resterende peulen tijdens het koken en overbrengen ook 6% verliezen, moet bij de offertevergelijking gebruik worden gemaakt van de gecombineerde bruikbare opbrengst.
Stengels, bloesems, breuken, vlekken, misvormde peulen en vreemd materiaal hebben categorieën en overeengekomen noemers nodig.
Controleer de verwerkingsroute en de bevroren toestand
Een typische route kan het oogsten, snelle levering, inname-inspectie, wassen, sorteren, trimmen of ont-ontbinden, blancheren waar gebruikt, koelen, verwijderen van oppervlaktewater-, IQF-invriezen, bevroren sorteren, metaaldetectie, verpakken en bevroren opslag omvatten. De faciliteit moet de daadwerkelijk gevalideerde stroom leveren. Variëteit, dikte van de peulen, belading van de apparatuur, medium voor blancheren, tijd, temperatuur, afkoel- en invriessnelheid kunnen allemaal de kleur en beet beïnvloeden.
Codex CXS 320-2015 definieert snel-diepvriesgroenten als op de juiste wijze bereide groenten die worden onderworpen aan snelvriezen, waarbij het thermische centrum −18 graden bereikt na thermische stabilisatie en de diepvriesketen op −18 graden of kouder wordt gehouden, met inachtneming van toegestane toleranties. Het herkent ook een vrij-vloeiende presentatie waarbij eenheden in bevroren toestand kunnen worden gescheiden. De erwtenbijlage van de standaard heeft betrekking op gepelde erwten, dus breng de tabellen met zaadgroottes niet rechtstreeks over op eetbare peulen.
Definieer voor peultjes de geaccepteerde bevroren toestand met behulp van vrij ijs, oppervlaktevorst, ijslaag, klonten, gesmolten peulen, uitdroging, vriesbrand, breuk en abnormale geur. Vermeld de scheidingstest, de monstertemperatuur, de toegestane kracht of hantering en de toegestane klonterfractie. IQF-uiterlijk kan overrijpe grondstoffen of een ongeschikte blancheer niet repareren.
Gebruik deOndersteuning voor XMSD-voedsel-verwerkingom het formaat en de proefperiode in kaart te brengen en vervolgens partij-gekoppeld procesbewijs op te vragen bij de geselecteerde partnerfaciliteit. Traceer de oogst- of innamecode door middel van trimmen, blancheren, invriezen, verpakken, monster bewaren, opslaglocatie en verzending.
Bevroren scheiding, vrij ijs, rijp, breuk en uitdroging moeten worden beoordeeld bij een aangegeven monstertemperatuur.
Test de gekookte textuur in de echte toepassing
"Macht en knapperig" is geen volledige methode. Bepaal of de test begint met bevroren of ontdooid product, monstermassa, pan of oven, water- of olieverhouding, productdiepte, verwarmingsvermogen, tijd, eindpunttemperatuur, bewaartijd en evaluatiepunt. Score pod-malsheid van de wand, vezelige naden, zaadtextuur, kauwen, inzakken, waterafgifte, kleur, smaak en gebroken fractie afzonderlijk.
Voor roer{0}}gebruik, beoordeel snelle verhitting, blaarvorming of verschroeiing, heldere kleur, buiging, naadvezels, sausopname en textuur na de houdbaarheid. Voor kant-en-klaarmaaltijden reproduceer je het invriezen, opwarmen en na-warmhouden met de volledige saus, omdat zout, zuur, suiker en water de perceptie beïnvloeden. Controleer bij groentemengsels of peultjes even snel koken als wortels, broccoli, champignons of andere stukken.
Voorbeeld: twee leveranciers, één kookmethode.Leverancier A blijft groen, maar 14 van de 100 geteste peulen hebben een taaie naad na 3- minuten roerbakken-. Leverancier B heeft slechts drie stevige naden, maar verliest meer kleur tijdens het opwarmen van een kant-en-klare- maaltijd in 12- minuten. Geen van beide is universeel beter. De wokkoper mag kiezen voor B; de langer verhitte formulering heeft een herformuleringsproef of een andere partij nodig.
Bewaar het goedgekeurde controlemonster onder gedefinieerde bevroren omstandigheden en vergelijk productie-representatieve partijen met behulp van dezelfde methode. Herhaal proeven voor meer dan één partij als consistentie belangrijk is. Registreer operators, apparatuur, voorbeeldcodes, foto's, scorebladen en dispositie, zodat een latere verzending kan worden beoordeeld op basis van bewijsmateriaal in plaats van op basis van geheugen.
Controleer de veiligheid, residuen en het beoogde gebruik
Bepaal of de bevroren peultjes klaar zijn om te eten, klaar om op te warmen of bedoeld zijn om verder te koken. Bevestig de gevarenanalyse, procescontroles, water- en sanitaire voorzieningenprogramma's, milieucontroles waar relevant, buitenlandse- materiaalcontroles, microbiologische criteria, bemonsteringsmethoden, laboratorium-, kookinstructie en bestemmingsvereisten van de faciliteit. Door invriezen wordt de bevroren toestand behouden; het is geen universele stap voor het doden van pathogenen-.
Breng boerderij, perceel, variëteit, teler, oogstdatum, pesticidetoepassingen, intervallen vóór de oogst, innamepartij en voltooide partij in kaart. Stel vóór de productie de vereisten voor het pesticide- voor de bestemming van residuen en verontreinigende stoffen in. Maak afspraken over het bereik van de actieve- stof, laboratoriummethode, rapportagelimieten, monsteridentiteit, certificaateigenaar en actie voor een resultaat dat dichtbij of boven een wettelijke limiet ligt.
Bekijk deOverzicht van XMSD-certificeringals algemene capaciteitsinformatie, controleer vervolgens de wettelijke houder, het adres van de faciliteit, de standaard, de productomvang, de geldigheid en de relatie met de geselecteerde bestelling. Een certificaatlogo, testrapport of auditsamenvatting moet overeenkomen met de exacte locatie-, product-, partij- en bestemmingsbeslissing die het ondersteunt.
Verbind fysieke goedkeuring met boerderij-, proces-, veiligheids-, test-, verpakkings- en verzendingsbewijs voor de genoemde partij.
Bereken het geaccepteerde en bruikbare rendement
Begin met de geleverde nettomassa. Verwijder ernstige defecten, vreemd materiaal, overtollig ijs, niet- scheidbare klonten, afgewezen kapotte stukken en trimmen die uw lijn niet kan gebruiken. Het resultaat is een geaccepteerde bevroren massa. Pas vervolgens koken, drainage, lijnoverdracht, zeef-, wacht- en formuleringsverliezen toe om de bruikbare output te berekenen.
Uitgewerkt voorbeeld: bruikbare sneeuw-erwtenkosten.Een partij van 1.000 kg kost USD 1,82/kg, of USD 1.820. Bij inspectie worden 28 kg overrijpe of ernstig beschadigde peulen en 17 kg gebroken stukken, stengels en overtollig ijs verwijderd, waardoor er 955 kg geaccepteerd bevroren product overblijft. Bij de gevalideerde roer{9}}proef voor roerbak- en overbrenging blijft 94% behouden, dus de bruikbare output is 955 × 0.94=897.7 kg. Voor vracht, testen en afhandeling komt er $ 530 bij. De gebruikskosten bedragen $ 2.350 ÷ 897.7=$ 2,62/kg, afgerond.
Een lager aanbod van USD 1,75/kg dat slechts 850 kg bruikbaar product oplevert met dezelfde toevoegingen kost `(USD 1,750 + USD 530) ÷ 850=USD 2,68/kg`. De nominale besparing wordt een boete van USD 0,06/kg bij gebruik. Vervang alle illustratieve input door de contractuele prijs, geverifieerde defectresultaten, echte logistiek en productiegegevens.
Valideer verpakking, koudeketen en ontvangst
Definieer bulk-, foodservice- of retailverpakking; netto gewicht; voedsel-contactvoering; zegel; kartonnen sterkte; codering; label; pallet; en privé-labelillustraties. Lange peulen kunnen worden doorboord of verpletterd door een ongeschikte pakdichtheid. Valideer de vulhoogte, vervuiling van de seal, compressie van de doos, valverwerking, dooiweerstand en portiegedrag voor de gekozen verpakking.
Beoordeel XMSD'sdiepgevroren verpakkingsmogelijkhedenen kwalificeer vervolgens de geselecteerde zak, doos, bedrukking, code en pallet onder de beoogde distributieroute. Bevestig de productietemperatuur, de bevroren-opslaggegevens, de beladingstoestand, de instelling van de koelcontainer, de identiteit van de verzegeling en de ontvangstmethode.
Registreer bij ontvangst de verpakking en de verzegeling, de toestand van de doos, de product- en luchttemperatuur volgens de overeengekomen methode, de integriteit van de verpakking, de kleur van de peultjes, vrij ijs, klontering, uitdroging, geur, partijcodes en toepassingsmonster. Scheid betwiste aandelen. Bewaar foto's, registreer gegevens, bewaar monsters, behandel documenten en testresultaten voordat u overeenstemming bereikt over de beschikking.
Productkwaliteit, verpakking, code, pallet, belading, diepvriestoestand en ontvangstmethode horen in één orderbestand.
Vrijgeven met een kopersmatrix
Bouw één matrix die identiteit, volwassenheid van de peulen, afmetingen, kromming, trimmen, snaren, kleur, fysieke defecten, blancheerstatus, bevroren scheiding, gekookte textuur, toepassingsresultaat, geaccepteerde opbrengst, veiligheid, residuen, traceerbaarheid, verpakking, koelketen, documenten en open acties omvat. Noteer voor elke rij de methode, limiet, bewijsbestand, partij, datum, resultaat, eigenaar en dispositie.
Voorbeeld: dekking van bewijsmateriaal is geen vrijgave.Een matrix bevat 20 verplichte rijen en 18 zijn compleet, wat een bewijsdekking van 18 ÷ 20 × 100=90% oplevert. De ontbrekende rijen zijn bedoeld-gebruiksbevestiging en-het vrijkomen van residuen van pesticiden. Beide zijn harde poorten, waardoor de boel ondanks het hoge percentage in de wacht blijft staan.
Ga akkoord met de melding voor wijzigingen in de regio van het landbouwbedrijf, de teler, de variëteit, de rijpheidsperiode, de faciliteit, de snoeiroute, de blancheeromstandigheden, de vriezer, de lijn, het pesticideprogramma, de testmethode, het ingrediënt, de verpakking, het etiket of de logistiek. Keur elke wijziging opnieuw goed die van invloed kan zijn op de identiteit, tederheid, kleur, veiligheid, opbrengst of naleving van de bestemming. DeXMSD diepvriesgroentenassortimentkan gemengde-containerplanning ondersteunen, maar elk item heeft nog steeds zijn eigen specificatie en vrijgaverij nodig.
Veelgestelde vragen
Wat is het verschil tussen peultjes en sugar snaps?
Peultjes worden geoogst als dunne, platte eetbare peulen met slechts een geringe zaadontwikkeling. Sugar snaps zijn voller, met meer ontwikkelde zaden en een sappige peulwand. Specificeer het type, de rijpheidsreferentie, de afmetingen en de toepassing in plaats van generieke peulen te kopen.
Moeten bevroren peultjes plat zijn?
Vlakheid met minimale zaaduitstulping is een belangrijke indicator voor de rijpheid van sneeuw-erwten. Definieer het door middel van een goedgekeurde visuele referentie, pod-dikte of zaad-bulge-methode, monstergrootte, meetstatus en toegestane fractie buiten het doel.
Zijn IQF peultjes klaar om te eten?
Niet automatisch. IQF beschrijft een bevriezende presentatie. Bevestig het gevalideerde proces van het product, de beoogde- gebruiksstatus, microbiologisch bewijs, het etiket en de kookinstructies. Behandel het alsof het moet worden gekookt, tenzij de goedgekeurde specificatie en bestemmingscontroles anders bepalen.
Hoe moet de textuur van peultjes worden vergeleken?
Gebruik dezelfde bevroren of ontdooide start, monstermassa, apparatuur, water of olie, formule, verwarmingstijd, eindpunt en bewaarruimte. Beoordeel de zachtheid van de peul, de naadvezels, de zaadontwikkeling, het kauwen, de waterafgifte, de kleur, de breuk en de toepassingsopbrengst afzonderlijk.
Welke informatie levert een nauwkeurige offerte voor peultjes op?
Geef het erwtentype, de rijpheid van de peul, de lengte- en breedtebanden, de regel voor de uitstulping van het zaad-, het trimmen, de limieten voor het aantal snaren en defecten, de status van het blancheren en het beoogde- gebruik, de toepassing, de tests, de verpakking, het private label, de hoeveelheid, de bestemming, de Incoterm en de leveringstermijn.
Stuur XMSD uw rijpheid, grootteverdeling, trimmen, string- en defectlimieten, kookmethode, toepassing, testen, verpakking, bestemming en leveringsplan naar XMSD. We zullen geschikte leveringsopties beoordelen en bewijsmateriaal verzamelen.
Referenties
- UC Davis Postharvest Research and Extension Center, Snow & Snap Pea Pods. Identiteit, volwassenheid, kwaliteit, fysiologie, defecten en grenzen voor de verwerking van nieuwe grondstoffen-.
- Uitbreiding Universiteit van Minnesota, Erwten kweken. Botanische identiteit en oogstverschillen tussen beschietingen, sneeuw en suikererwten.
- Codex Alimentarius, CXS 320-2015, standaard voor diepvriesgroenten. Algemene principes voor snel-invriezen, diepvries-, bereiding, presentatie, hygiëne, etikettering en kwaliteitsprincipes.
- Codex Alimentarius, CXC 1-1969, Algemene principes van voedselhygiëne. Gevarenanalyse, preventieve controle, validatie, monitoring, corrigerende maatregelen, verificatie en registratie.
Effecten en functies van peultjes
Peultjes, ook wel erwten en tarwebonen genoemd, zijn van oorsprong door de Nederlanders naar China gebracht en zijn een huis-gerecht geworden. Natuurlijk zijn peultjes niet alleen geliefd bij mensen omdat ze lekker zijn, maar ook omdat ze unieke effecten en functies hebben. De effectiviteit en rol van peultjes zijn vooral prominent aanwezig bij groenten, maar kunnen gemakkelijk worden genegeerd.
Vermoedelijk zijn veel mensen zich niet volledig bewust van de effectiviteit en functies van peultjes. Omdat u echter peultjes wilt eten, is het beter om meer te weten over de effectiviteit en functies van peultjes.
1. Peultjes kunnen de milt en de maag ten goede komen, lichaamsvloeistoffen produceren, de dorst lessen en qi verlichten. Het heeft ook als effect dat het de hik elimineert en het plassen vergemakkelijkt.
2. Peultjes zijn ook effectief bij de behandeling van zwakke milt en maag, opgezette buik, braken en diarree, prikkelbaarheid, hitte en dorst.
3. Moeders die na de bevalling geen melk meer kunnen produceren, kunnen proberen wat peultjes te eten, wat ook erg nuttig is.
4. Peultjes hebben ook de functie om de menselijke stofwisseling te verbeteren.
Voedingswaarde van peultjes
Nadat ze de effectiviteit en functies van peultjes kennen, moeten moeders de voedingswaarde van peultjes beter begrijpen. Omdat de twee onafscheidelijk zijn, kan de voedingswaarde van peultjes leiden tot de effectiviteit en rol van peultjes. Vooral voor moeders die willen winkelen, kan het kiezen van de juiste voeding een grote bijdrage leveren aan de gezondheid van hun gezin.
Laten we nu eens kijken naar de voedingswaarde van peultjes:
Ten eerste zijn peultjes rijk aan voedingsvezels, die constipatie kunnen voorkomen en de darmen kunnen zuiveren.
Ten tweede zijn peultjes ook rijk aan koolhydraten, eiwitten, caroteen en essentiële aminozuren.
Ten derde bevatten peultjes ook een unieke plantenlectine, die zeer nuttig is bij het verbeteren van de metabolische functie van het lichaam.
Ten vierde zijn peultjes nog steeds de beste bron van ijzer.
Omdat elke 100 gram erwten 7 gram eiwit, 12 gram koolhydraten, 33,4 kilojoule calorieën, 17 mg calcium, 90 mg fosfor en 0,6 mg ijzer bevat.
Xiamen Sharp Dragon Food Trading Co., Ltd
Adres: Room 404-2, 39 Xinchang Road, Xiamen, Fujian, China, het ligt op 30 minuten afstand van de haven van Xiamen en de internationale luchthaven van Xiamen.



