Hoeveel mango's kan ik per dag eten?

Je moet eten 100g mango per dag, omdat mango is rijk aan vitamines, calcium, fosfor, kalium en andere mineralen, caroteen, suiker, etc. En mango heeft het effect van het stoppen van halo. Het eten van mango is goed voor het beschermen van het gezichtsvermogen. Maar niet te veel eten, anders zal de huid geel zijn en de nieren beschadigen.