Is het goed om 's nachts mango te eten?

'S Avonds mango eten is niet goed. Mango bevat suiker. 'S Nachts mango eten heeft niet alleen invloed op de slaap, maar veroorzaakt ook obesitas omdat de maag de suiker niet op tijd kan verteren. De beste tijd om mango te eten is in de ochtend, deze keer is de maag gemakkelijk om suiker te verteren.