Grapefruit (wit) Lijst met voedingsfeiten

Grapefruit (wit) Lijst met voedingsfeiten

Voedselcategorie Eetbare portie fruit en producten 100,0%
Voedingsstoffengehalte (gehalte in 100 gram eetbaar voedsel)
Energie (kJ) 138 Eiwit (g) 0.7
Vet (g) {{0}}.1 Verzadigde vetzuren (g) 0.0
Transvetzuren (g) Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (g) {{0}}.0
Meervoudig onverzadigde vetzuren (g) {{0}}.0 Cholesterol (mg) 0
Koolhydraten (g) 8,4 Suiker (g) 7,3
Lactose (g) Voedingsvezels (g) 1.1
Oplosbare voedingsvezels (g) Onoplosbare voedingsvezels (g)
Natrium (mg) 0 Vitamine A (microgram retinol-equivalent) 2
Vitamine D (microgram) {{0}}.0 Vitamine E (mg alfa-tocoferol-equivalent) 0,13
Vitamine K(microgram) {{0}}.0 Vitamine B1 (thiamine) (mg) 0,04
Vitamine B2 (riboflavine) (mg) 0.02 Vitamine B6 (mg) 0,04
Vitamine B12 (microgram) 0.00 Vitamine C (ascorbinezuur) (mg) 33,3
Niacine (nicotinamide) (mg) 0.27 foliumzuur (microgram foliumzuur-equivalent) 10
Pantotheenzuur (mg) biotine (microg)
Choline (mg) Fosfor (mg) 8
Kalium (mg) 148 magnesium (mg) 9
Calcium (mg) 12 IJzer (mg) 0.1
Zink (mg) 0.07 jodium (microgram)
Selenium (microgram) Koper (mg)
Fluor (mg) Mangaan (mg)
Delta-e (mg) ( - )-E(mg)
Alfa-e (mg) bèta-caroteen (microg)
Vetzuren (totaal) (g) As (g)
Water (g) Energie (kcal) 33