Is het goed om 's nachts appel te eten?

'S Nachts appels eten is niet goed,' s nachts appels eten kan ervoor zorgen dat je maag ongemakkelijk aanvoelt. Appels zijn rijk aan verschillende vitamines en mineralen, die voedingssupplementen kunnen bereiken en gemakkelijk te verteren zijn. Maar je kunt niet teveel eten , omdat appels appelzuur bevatten. Te veel eten kan te veel maagzuur veroorzaken en maagklachten veroorzaken.